Mitä ruokaa vaellukselle

Ruoat kannattaa pakata siten, ettei vaelluksella tarvitse ruveta mittailemaan. Mitä ohuempi, sitä nopeammin se kuivuu kuivurissa ja likoaa vaelluksella, mutta. Olis ihan kiva kuulla mielipiteitä vaellus ruoasta ja saada vinkkejä omaan ruokavalioon.

Mitä ruokaa vaellukselle

Makoisimpia asioita vaelluksella ovat vaellusruuat. Lämpimiä ruokia voisi olla kolme: aamiainen, lounas ja päivällinen. Eipähän tarvitse enää metsässä arpoa mitä tekee, kun ruokalista on valmiina päässä.

Maksaahan ruokailu kotonakin, miksi sitten vaelluksilla pitäisi erityisesti. Tuntsan vaellus Kuvaus 6 päivän vaelluksesta Tuntsassa Sorsatunturin ja. Laiskoin akkain lappisivut vaellus- ja reissukuvauksia, ruoka- ja. Vaellukselle kannattaa valmistautua ennakkoon hyvin, jotta matkalla ei tule.

Mitä ruokaa vaellukselle

Kaikki ruoat eivät nimittäin säily kovinkaan kauaa ilman jääkaappia tai kylmälaukkua. Mitä eroa on mandariinilla, satsumalla ja klementiinillä?

Mitä kaikkea pitikään pakata mukaan vaellukselle? Lista tärkeimmistä tavaroista viikon mittaiselle vaellukselle Suomen Lappiin. En osaa lähteä vaellukselle, kun en tiedä mitä ruokaa pakkaan rinkkaan mistä voi ostaa armeijan sissi muonaa. Useamman päivän vaelluksilla alkaa samankaltaisten pussiruokien. Mitä kevyempi reppu tai rinkka, sen mukavampia kilometrejä.

Mitä ruokaa vaellukselle

Vaellusmatkat ovat kehittäneet mielikuvitusta ja taitoa retkieväiden pakkaamiseen. Yksinkertainen, maukas ja omatekemä retkiruoka on parasta.

Mitä kevyempi niin sitä kivampi on tietysti kantaa. Kahdeksan henkilön ruokalista Jotunheimenin vaellukselle kesällä 2002. Kalastusta täytyy vaelluksen aikana harrastaa jos sillä aikoo korvata kannettavaa muonaa. Ruokien syöminen aloitetaan vaelluksella painavimmasta. Mukana on toki myös ruokia, joissa on vain kuppikeitto lisättynä itse kuivatuilla kasviksilla ja lihalla. Käytännössä tämä tarkoittaa, että kaikki ruoka tulee olla kuivattua ja tuoreet. Siitä syystä vaellusruoan on sisällettävä paljon kaloreita ja kilojouleja :-).

Ruuat voi kuivata myös itse, silloin ruokalistalla voi olla melkein mitä vaan. Tein tämän Eräkeittokirjan itselleni, jotta tulevia vaelluksia olisi helpompi. Mitä ruokaa mukaan pidemmille vaellusretkille, kun yövytään teltassa, kiehautetaan sapuskat retkikeittimellä, kun tarjolla. Jokainen vaelluksella ollut tietää ravinnon merkityksen onnistuneelle reissulle. Perinteinen tapa on tyytyä siihen, mitä löytyy kaupan valikoimista. Suosittelen vesien: ylityksiin ja kalastukseen vaelluksella.

Tämän listan ruokaosuus on: ajateltu kahden – kolmen viikon (18 vrk) vaellukselle ja sisältää vain. Taskut ovat tosin pienemmät kuin edel-: lisessä, mitä en pidä välttämättä etuna.